Поделимся с вами об упражнении «обратная планка», которое помогает сжечь жир, улучшить обмен веществ, исправить осанку и избавиться от болей в спине. Техника выполнения и эффект от упражнения описаны в статье.
Поделимся с вами об упражнении «обратная планка», которое помогает сжечь жир, улучшить обмен веществ, исправить осанку и избавиться от болей в спине. Техника выполнения и эффект от упражнения описаны в статье.